Hayat, hepimizin zaman zaman tökezlediği uzun bir yürüyüş. İnsani yakınlığın azaldığı ve maddeciliğin öne çıktığı bir zamanda, hele de pandeminin nice can aldığı, savaşın dört bir tarafı kuşattığı dünyamızda "ruh halimizi" konuşmak daha önemli.
İki bölümden oluşan ve "mutluluk, hayatın anlamı, öfke, kıskançlık, aşk, çocuk-ebeveyn ilişkileri" gibi konuların yanı sıra "takıntılar, depresyon, panik atak, fobiler, bağımlılık, alzheimer, şizofreni" gibi belli başlı psikiyatrik sorunları ele alan Ruh Hali, hayat yolculuğumuzda daima elimizin altında duracak bir kılavuz kitap.
"Okumak zihni ve ruhu genişletir. İyi kitaplar, iyi sohbetler, iyi insanlar bizi kendimizin ilerisine taşır. Dilerim bu kitap da böyle bir vazife üstlenir ve kelimelerin atlastan kanatlarıyla sizi
içsel bir yolculuğa çıkarır."
